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台北市東區單親家庭服務中心活動，歡迎您來參加~

     台北市婦女新知協會與社團法人台北市會計師公會今年再度攜手協助家庭照顧者，共同推出「補助家庭照顧者到視障者按摩小站或社區理髮院，免費按摩十分鐘」方案。

台北市婦女新知協會111年6月份大事記

由於長期在立法院關注各項法案的研擬和協調經驗，深切了解婦女權益的議題在國會立法過程中的艱辛和重要，該如何以非營利組織運作，一方面謹守女人幫助女人的使命，一方面該以甚麼接地氣的方式穩紮穩打走下去，是我一直反覆思考的問題。所以當四年前接任台北市婦女新知協會理事長一職時，我是非常緊張的，深怕辜負大家的期待，因此我一直抱持著謙卑學習的態度，與理監事們與協會同仁並肩而行，如今交棒時刻，我內心只有感恩與喜悅，四年來，協會各項業務在大家的努力下，不管是家庭照顧者全方位身心靈照料方案、幫助婦女二度就業之新知工坊，以及社區宣導生活法律課程，均已見些許成果，在此萬分感謝協會同仁和理監事們對我的幫助，感恩大家願意為婦女權益奮鬥不懈。

蔣念祖理事長聲明稿 2022.06.25

111/5/6 台北新知家照中心柯夙玶組長在遵照台北市社會局的防疫指引規定下，進行文山區YANA照顧學長姐線上互助團體，本次有8人參加，此次全數是資深照顧者參加線上聚會，大家於團體中敘舊跟分享近期照顧生活

文／台北市婦女新知協會

除了母親跟妻子角色以外，一個女人仍然有愛與被愛、歸屬與認同、被他人尊重，還有自我實現的需求。



曉雯來信：

將近四十五歲的我，兩個女兒還在念大學，因為先生愛做春秋大夢到處借錢投資而負債累累，我長期幫他扛起債務。無奈前年先生中風癱在床上，為了給孩子一個家，我一邊照顧先生一邊照顧孩子們，好姐妹勸我申請社會救助，但那很丟臉，我才不要讓人看不起。

沒想到，大女兒看在眼裡傷在心裡，居然偷偷在手臂內側割了好多道傷疤，我等到學校通知才知道，老師也責怪我不關心女兒。我真是很差勁的媽媽，連女兒受傷都不知道，也覺得自己是個很失敗的女人，請問我該怎麼辦？



趙曉怡社工師（台北市婦女新知協會總幹事）回覆：

女性的自我價值根植於婚姻關係中「妻職」與「母職」角色的印象管理，女人對自我的肯定，免不了被社會建構的「妻子應該如何」、「母親應該如何」所綁架。從曉雯的來信，我能看到一個女人在妻子跟母親兩者角色中，一方面想成為賢內助，努力還債、照顧生病的先生，另外一方面又對女兒自殘感到痛苦自責。

原本先生的債務問題都已經夠頭痛，再加上中風需要醫療費用與貼身照顧，更讓曉雯不得不向外尋求資源。但此時，女兒的自殘又需要榨出剩餘的心力去關照，這麼多接踵而來的難題，光是奔波於工作、照顧先生、到學校與老師討論如何幫助女兒，體力上就讓人無法承受﹔除此之外，又需要面對社會對曉雯無法達到「母職」、「妻職」刻板性別期待的指責，皆可能造成對自我的質疑。

曉雯，以上是你實際的處境。除此之外，你必須要好好審思，除了母親跟妻子角色的以外，你仍然有身為「人」的需求，你也需要好好吃飯睡覺、愛與被愛、歸屬與認同、被他人尊重，還有自我實現的需求。

首先，在生活中找些時間獨處一下，思考做些什麼事情能讓自己感覺舒服一點，增添一些照顧自己的實際行動。例如，想想做什麼會讓自己感到愉快、找個相處於愉快的朋友聊聊天，或者什麼都不做，只是在公園的長椅上看著天上的雲。

總之，在生活與心理上有多大程度的難受，也記得要在生活與心理上找到同樣程度的支持，友善地對待目前正處在困境中的自己。

此外，跳出母親角色來看自己與女兒的關係。你是女兒的「重要他人」，可以彼此陪伴一起度過家庭困境，但不要認為自己應該、一定要達到母職規訓裡，一個慈愛撫育者、訓練者、心靈導師、提供女兒全部需求以及滴水不露的保護等等任務。

你也是人，也是父母手掌心上的寶貝。所以與其自責，不如好好欣賞自己在困境中如何綻放能量；並且提醒自己，你就是你，人生際遇不同、因應的策略也都不同，每一次面對困境，將形塑你成為獨一無二的自己。

拿社會要求我們的劇本來過日子，只會綁手綁腳失去自我。人生苦短，當自己最好。 

台北新知結合所屬社會企業-新知工坊、台東-蘭調織女及台南-多加思所，透過台北新知蔣念祖理事長以三地環島訪問串連方式，探討台灣女力如何透過社會企業與企業創新的概念，將二手布料、海拾進行再製成為經濟商品。在重新創造人生的同時，也呼應政府2050淨零排放目標，共同於循環經濟、零廢棄方面做出努力。

身穿深色花裙的林燕雪，笑得靦腆，不時害羞地用手遮臉。但說起先生朱志誠，她的笑容不見了，只淡淡地說，「朋友看到我都說，這幾年老了很多。」

親愛的台北新知會員，您好：

111/4/8       台北新知家照中心組長柯夙玶在台北市文山社福中心舉行文山區YANA照顧學長姐互助團體，現場實體參與人數6人，線上參與9人，共計15人，新進照顧者與照顧學姊比例為9:6，其中新手照顧甘苦談盡在團體中描述，團體中的照顧者學長姊們也給予照顧經驗分享，對於每月一次的照顧學長姐團聚，大家都頗為期待，總是會有新發現、新的照顧解方、新的體驗與新的連結，因此強化了團體的凝聚力與歸屬感。