南區家照中心本週二下午舉辦了第二場聲音療癒課程，與第一堂課不同的是此次課程為實體課，在此感謝中正婦女暨家庭服務中心提供完善的教室與音響設備，讓照顧者們舒服地放鬆紓壓，此外也謝謝丹萱老師帶來深度的分享活動，使課程圓滿結束。課堂中老師藉由經驗分享、抽牌卡、冥想、身體掃描、內觀等練習，不僅讓照顧者們觀察自己與被照顧者、家人的互動；還更進一步讓照顧者們看見那個真實的自己究竟與內心如何對話、面對著什麼矛盾與衝突等等，不僅是對生活狀態的反思，同時也是一段與自己和解的過程。而在場的照顧者們也因為對課程產生興趣，不因其他外務提早離開，相信對他們來說，完整參與這堂課也是給自己最豐盛的禮物。