文／台北市婦女新知協會
除了母親跟妻子角色以外，一個女人仍然有愛與被愛、歸屬與認同、被他人尊重，還有自我實現的需求。
曉雯來信：
將近四十五歲的我，兩個女兒還在念大學，因為先生愛做春秋大夢到處借錢投資而負債累累，我長期幫他扛起債務。無奈前年先生中風癱在床上，為了給孩子一個家，我一邊照顧先生一邊照顧孩子們，好姐妹勸我申請社會救助，但那很丟臉，我才不要讓人看不起。
沒想到，大女兒看在眼裡傷在心裡，居然偷偷在手臂內側割了好多道傷疤，我等到學校通知才知道，老師也責怪我不關心女兒。我真是很差勁的媽媽，連女兒受傷都不知道，也覺得自己是個很失敗的女人，請問我該怎麼辦？
趙曉怡社工師（台北市婦女新知協會總幹事）回覆：
女性的自我價值根植於婚姻關係中「妻職」與「母職」角色的印象管理，女人對自我的肯定，免不了被社會建構的「妻子應該如何」、「母親應該如何」所綁架。從曉雯的來信，我能看到一個女人在妻子跟母親兩者角色中，一方面想成為賢內助，努力還債、照顧生病的先生，另外一方面又對女兒自殘感到痛苦自責。
原本先生的債務問題都已經夠頭痛，再加上中風需要醫療費用與貼身照顧，更讓曉雯不得不向外尋求資源。但此時，女兒的自殘又需要榨出剩餘的心力去關照，這麼多接踵而來的難題，光是奔波於工作、照顧先生、到學校與老師討論如何幫助女兒，體力上就讓人無法承受﹔除此之外，又需要面對社會對曉雯無法達到「母職」、「妻職」刻板性別期待的指責，皆可能造成對自我的質疑。
曉雯，以上是你實際的處境。除此之外，你必須要好好審思，除了母親跟妻子角色的以外，你仍然有身為「人」的需求，你也需要好好吃飯睡覺、愛與被愛、歸屬與認同、被他人尊重，還有自我實現的需求。
首先，在生活中找些時間獨處一下，思考做些什麼事情能讓自己感覺舒服一點，增添一些照顧自己的實際行動。例如，想想做什麼會讓自己感到愉快、找個相處於愉快的朋友聊聊天，或者什麼都不做，只是在公園的長椅上看著天上的雲。
總之，在生活與心理上有多大程度的難受，也記得要在生活與心理上找到同樣程度的支持，友善地對待目前正處在困境中的自己。
此外，跳出母親角色來看自己與女兒的關係。你是女兒的「重要他人」，可以彼此陪伴一起度過家庭困境，但不要認為自己應該、一定要達到母職規訓裡，一個慈愛撫育者、訓練者、心靈導師、提供女兒全部需求以及滴水不露的保護等等任務。
你也是人，也是父母手掌心上的寶貝。所以與其自責，不如好好欣賞自己在困境中如何綻放能量；並且提醒自己，你就是你，人生際遇不同、因應的策略也都不同，每一次面對困境，將形塑你成為獨一無二的自己。
拿社會要求我們的劇本來過日子，只會綁手綁腳失去自我。人生苦短，當自己最好。
